
















Vegan Box
Mental Health Adventskalender by Sophia Thiel
Adventskalender Selbstfürsorge
Gesetzliche Gewährleistung:
- Gemeinsam entwickelt mit Sophia Thiel
- Warenwert über 165€ plus Impulskarten
- 24 Achtsamkeitskarten für mehr Balance, Selbstfürsorge & mentale Stärke
- 4 Adventsboxen mit insgesamt 16 Selfcare-Produkten für die Adventssonntage
- Kombination aus Reflexion, Embodiment & kleinen Ritualen
- Vegan, tierversuchsfrei & nachhaltig produziert
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Gesetzliche Gewährleistung:
- Gemeinsam entwickelt mit Sophia Thiel
- Warenwert über 165€ plus Impulskarten
- 24 Achtsamkeitskarten für mehr Balance, Selbstfürsorge & mentale Stärke
- 4 Adventsboxen mit insgesamt 16 Selfcare-Produkten für die Adventssonntage
- Kombination aus Reflexion, Embodiment & kleinen Ritualen
- Vegan, tierversuchsfrei & nachhaltig produziert
Gesetzliche Gewährleistung:
- Gemeinsam entwickelt mit Sophia Thiel
- Warenwert über 165€ plus Impulskarten
- 24 Achtsamkeitskarten für mehr Balance, Selbstfürsorge & mentale Stärke
- 4 Adventsboxen mit insgesamt 16 Selfcare-Produkten für die Adventssonntage
- Kombination aus Reflexion, Embodiment & kleinen Ritualen
- Vegan, tierversuchsfrei & nachhaltig produziert
24 Tage für mehr mentale Stärke, Selbstfürsorge & Verbindung zu dir selbst
Die Adventszeit ist oft voller Erwartungen, Termine und Reize – und gerade deshalb eine wertvolle Zeit, um bewusst kleine Momente nur für sich selbst zu schaffen.
Gemeinsam mit Sophia Thiel ist ein Adventskalender entstanden, der mentale Gesundheit, Embodiment und achtsame Selfcare verbindet – und dich dabei begleitet, im Dezember immer wieder bei dir selbst anzukommen.
Im Mittelpunkt steht dabei kein Ideal und kein Anspruch auf Selbstoptimierung. Sondern ein ehrlicher Umgang mit dir selbst – mit deinem Körper, deinen Gedanken und den kleinen Momenten im Alltag, in denen du wieder spürst, was du eigentlich brauchst.
24 hochwertige Achtsamkeitskarten, vier besondere Adventssonntage und liebevoll ausgewählte Produkte schaffen Raum für kleine Rituale, Reflexion und bewusste Auszeiten.
So entsteht kein Adventskalender, der mehr von dir verlangt – sondern einer, der dich begleitet. Schritt für Schritt durch den Dezember. Mit Impulsen, die Raum lassen statt Druck zu machen.

Was muss ich über den Mental Health Adventskalender wissen?
- Gemeinsam entwickelt mit Sophia Thiel
- Warenwert von über 165€ plus Impulskarten
- 24 achtsame Impulse für mehr Balance, Selbstfürsorge & mentale Stärke
- 4 Adventsboxen mit 16 Selfcare-Produkten für die Adventssonntage
- Kombination aus Reflexion, Embodiment & kleinen Ritualen
- Vegan, tierversuchsfrei & nachhaltig produziert

24 Tage – 24 kleine Rituale
In den Seitenflügeln des Kalenders findest du 24 hochwertige Impulskarten, die dich Tag für Tag begleiten.
Jede Karte schenkt dir einen kurzen Mental-Health-Impuls, eine Reflexionsfrage oder eine kleine Übung für deinen Alltag – bewusst so gestaltet, dass daraus ein einfaches Ritual von nur wenigen Minuten entstehen darf.
Die Themen begleiten dich durch Bereiche wie Selbstmitgefühl, Stressregulation, Körperwahrnehmung & Embodiment, Grenze setzen, Dankbarkeit und viele mehr.
Dein achtsamer Advent
Im Zentrum des Kalenders erwarten dich vier größere Adventsboxen mit liebevoll ausgewählten Produkten und Ritualen – passend zu einem eigenen Fokusthema

Nachhaltig & mit Sorgfalt produziert
Für dich oder einen Herzensmenschen
Die Verpackung ist vollständig plastikfrei und FSC®-zertifiziert. Gedruckt wird mit Farben auf Wasserbasis. Die enthaltenen Karten bestehen aus 100 % Recyclingpapier und tragen das Umweltzeichen Blauer Engel.
Liebevolles Design
Der Oh Shanti x Sophia Thiel Kalender wurde als aufstellbare Ritual-Box gestaltet. Beim Öffnen entsteht ein kleiner sichtbarer Selfcare-Space, der dich durch den Dezember begleitet und täglich daran erinnert, dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken.
Die Verpackung ist vollständig plastikfrei und FSC®-zertifiziert. Gedruckt wird mit Farben auf Wasserbasis. Die enthaltenen Karten bestehen aus 100 % Recyclingpapier und tragen das Umweltzeichen Blauer Engel.
Der Sophia Thiel Adventskalender Selbstfürsorge ist für alle, die den Dezember bewusster erleben möchten – mit mehr Selbstfürsorge, kleinen Ritualen und Momenten, die nicht mehr verlangen, sondern wieder mehr Verbindung schaffen.
FAQ
Unsere Adventskalender liefern wir innerhalb Deutschlands für 2,99 € (ab einem Bestellwert von 49 € versandkostenfrei).
Wir versenden nach Deutschland und Österreich. Nach Österreich liefern wir für 6,99 € (ab einem Bestellwert von 79 € sogar versandkostenfrei).
Ja, du kannst weitere Produkte aus unserem Online-Shop zu deiner Bestellung hinzufügen. Alle Artikel werden gemeinsam mit dem Adventskalender ab dessen Versandtermin verschickt. Eine Teillieferung erfolgt nicht.
Der Adventskalender verbindet 24 persönliche Impulse, Reflexionsfragen und alltagstaugliche Übungen mit vier großen Adventsboxen und ausgewählten Selfcare-, Beauty- und Wohlfühlprodukten. Gemeinsam mit Sophia Thiel entwickelt, lädt er dich dazu ein, dir in der oft hektischen Adventszeit bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen – ganz ohne Druck oder Selbstoptimierung.
Dich erwarten 24 Impulskarten mit persönlichen Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen sowie vier große Adventsboxen mit insgesamt 16 ausgewählten Produkten. Die Inhalte und Produkte sind passend zu den jeweiligen Fokusthemen der vier Adventssonntage zusammengestellt.
In den vier Adventsboxen findest du unter anderem ein Journal, Journaling-Sticker, einen gravierten Bambus-Kugelschreiber, Meditationskarten, eine Aroma-Kerze, Palo Santo mit passendem Halter, Tee und eine Tasse sowie ausgewählte Beauty- und Selfcare-Produkte.
Die 24 Impulskarten verbinden Impulse auf Basis psychologischer Erkenntnisse mit Reflexionsfragen und alltagstauglichen Übungen. Dabei geht es unter anderem um Selbstwahrnehmung & innere Orientierung, Selbstmitgefühl & innere Stärke, Stressregulation & Embodiment, Grenzen & eigene Bedürfnisse, Loslassen & neue Perspektiven sowie Wachstum & Zukunft.
Ja. Der Kalender ist in enger Zusammenarbeit mit Sophia Thiel entstanden. Sie war an der thematischen Ausrichtung, den Inhalten und der Produktauswahl beteiligt und hat persönliche Erfahrungen, Perspektiven und Routinen aus ihrem eigenen Weg eingebracht.
Sophia Thiel beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Fitness, Ernährung und persönliche Entwicklung und spricht heute ebenso offen über mentale Gesundheit und Selbstfürsorge. Ihr eigener Weg hat ihr gezeigt, dass Stärke nicht nur körperlich oder von außen sichtbar ist, sondern auch bedeutet, auf die eigene mentale Gesundheit und die eigenen Bedürfnisse zu achten. Diese Erfahrungen und Perspektiven sind in die Entwicklung des Adventskalenders eingeflossen.
In den Seitenflügeln des Kalenders befinden sich 24 Impulskarten, die dich täglich durch den Dezember begleiten. Im Zentrum warten vier große Adventsboxen, die du an den jeweiligen Adventssonntagen öffnest.
Der Kalender hat ein Format von ca. 367 × 367 × 126 mm (Korpus).
Die vier Adventsboxen haben zusammen einen Warenwert von über 165 €.
Der Adventskalender wurde vegan und tierversuchsfrei konzipiert. Die enthaltenen Produkte entsprechen den jeweiligen Produktangaben.
Ja. Die Verpackung ist plastikfrei und FSC®-zertifiziert. Gedruckt wird mit Farben auf Wasserbasis. Die enthaltenen Impulskarten bestehen aus 100 % Recyclingpapier und tragen den Blauen Engel.
Ja. Der Kalender eignet sich wunderbar als besonderes Geschenk für Freund:innen, Partner:innen, Familienmitglieder oder andere Herzensmenschen. Du verschenkst damit 24 Tage voller persönlicher Impulse, Selfcare und bewusster Momente – perfekt für alle, die sich gerade in der oft hektischen Adventszeit etwas mehr Zeit für sich wünschen.
Neben dem Sophia Thiel Mental Health Adventskalender findest du bei uns eine vielfältige Auswahl weiterer Adventskalender – von Selfcare und Beauty bis hin zu veganen Snacks und Achtsamkeit.
Hier kommst du zu unserer Übersicht aller Adventskalender und kannst deinen persönlichen Favoriten für die Adventszeit entdecken.



